Às vezes, nossas mentes podem parecer como um turbilhão de borboletas inquietas voando por todos os lados. Isso é o que chamamos de ansiedade. Mas não se preocupe, assim como um super-herói pode acalmar uma cidade agitada, a psicoterapia pode ser o superpoder que...
A depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns e desafiadoras que enfrentamos hoje. Nesta reportagem no programa JA Notícias da NSC TV, abordo os aspectos profundos da depressão, seus sinais e sintomas, e as formas eficazes de tratamento e manejo. A...
No mundo agitado de hoje, muitas pessoas enfrentam a difícil tarefa de desapegar de objetos e roupas. Esta reportagem no programa “Ver Mais” da NDTV Record TV explora como a síndrome de acumulação compulsiva afeta milhões globalmente e oferece insights...
Você já parou para pensar em como a maneira que organizamos nosso dia pode impactar profundamente nosso bem-estar e produtividade? Muitas vezes, subestimamos a importância de ter uma rotina bem estruturada, mas a verdade é que ela pode ser uma poderosa ferramenta para...
Eu sou a psicóloga Monique Romancini, e neste vídeo veja minha participação no programa Ver Mais da NDTV de Criciúma do dia 05/06/2024, onde falamos sobre o bem-estar da mulher e compartilhar dicas valiosas para você manter a sua saúde mental em dia. Com minha...
