Você já sentiu aquele aperto no peito por não ter certeza sobre algo que está por vir? Pode ser o resultado de um exame, a resposta de uma entrevista de emprego ou até mesmo o rumo de um relacionamento. Esse desconforto, que muitos de nós conhecemos bem, tem nome:...
Nos últimos anos, o home office se tornou realidade para muitas pessoas. Ele trouxe praticidade e mais autonomia, mas também revelou um lado desafiador: o impacto do isolamento na saúde mental. No meu consultório, tenho acompanhado de perto os efeitos desse modelo de...
Uma tendência curiosa chamou atenção em 2025: adultos usando chupetas para aliviar o estresse e a ansiedade. A moda, que começou a ganhar força nos EUA e na China, já está no Brasil e se espalhou rapidamente pelas redes sociais, principalmente no TikTok. Mas afinal:...
No dia 14 de agosto de 2025, o Hospital São Donato (Içara/SC) promoveu uma palestra especial dentro da campanha Agosto Lilás, mês dedicado à conscientização e combate à violência contra a mulher. O encontro aconteceu às 9h, na Sala de Estudos do HSD, e contou com a...
🎙️ Assista o podcast da UNESC! Você sabe o que é síndrome de acumulação compulsiva? Sabe identificar quando o hábito de guardar objetos passa de normal para um problema de saúde mental? Neste episódio, conversamos sobre: 🧠 O que é e como surge a síndrome🔍 Diferenças...
Veja a entrevista no YouTube Olá! Sou Monique Romancini, psicóloga clínica e palestrante, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem baseada em evidências e altamente eficaz no tratamento de transtornos emocionais.Além da atuação clínica,...
