Vencendo a Depressão: Como Retomar o Controle da Sua Vida

A depressão é uma condição de saúde mental prevalente que impacta milhões globalmente, mas é também profundamente mal compreendida. Sentir-se constantemente triste, desmotivado e cansado pode ser sinais de que algo mais profundo está ocorrendo. Aqui, exploramos não...

Do Caos à Serenidade: Desconstruindo Atitudes Disfuncionais!

Olá, querido leitor! Prepare-se para uma jornada de transformação emocional e mental. Eu sou Monique Romancini, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e estou aqui para guiá-lo em um caminho rumo à serenidade. Você já se sentiu perdido em...

Compreendendo e Superando o Transtorno Opositor Desafiante (TOD)

O Que É o Transtorno Opositor Desafiante (TOD) O TOD é um transtorno comportamental que geralmente se manifesta na infância. Caracterizado por um padrão recorrente de comportamento negativista, desafiador, desobediente e hostil em relação às figuras de autoridade, o...