Entrevista Rádio Eldorado – Programa Tudo a Ver

Olá! Sou Monique Romancini, psicóloga clínica e palestrante, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem baseada em evidências e altamente eficaz no tratamento de transtornos emocionais.
Além da atuação clínica, sou formada em Psicopedagogia, tenho MBA em Coaching e Gestão de Pessoas, e experiência com Processos Gerenciais.

Na entrevista concedida à Rádio Eldorado, conversamos sobre dois temas que frequentemente geram dúvidas, estigmas e sofrimento: o Transtorno Bipolar e o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). A seguir, compartilho os principais pontos abordados.

🧠 O que é o Transtorno Bipolar?

O transtorno bipolar é um transtorno do humor, caracterizado por oscilações entre dois polos emocionais:

• Fase maníaca ou hipomaníaca: euforia, energia elevada, impulsividade, sensação de grandiosidade.

• Fase depressiva: tristeza intensa, desânimo, pensamentos negativos e baixa autoestima.

Essas fases podem durar dias ou até semanas, e entre elas a pessoa pode estar emocionalmente estável.

Principais Sintomas:

• Alterações marcantes de humor;

• Mudanças no sono e na energia;

• Comportamentos impulsivos (na fase maníaca);

• Apatia e desesperança (na fase depressiva).

Tipos:

• Bipolar Tipo I: episódios maníacos intensos + episódios depressivos.

• Tipo II: hipomania (forma mais leve) + episódios depressivos.

• Ciclotimia: oscilações leves, mas contínuas e desconfortáveis.

Causas:

• Genética e hereditariedade;

• Alterações neuroquímicas;

• Traumas e estresse;

• Privação de sono, uso de substâncias.

Tratamento:

• Acompanhamento psiquiátrico com estabilizadores de humor;

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC):
  ✔️ Monitoramento de humor e gatilhos
  ✔️ Organização de rotina
  ✔️ Reestruturação de pensamentos disfuncionais
  ✔️ Treinamento de habilidades sociais e prevenção de recaídas.

🧠 O que é o Transtorno de Personalidade Borderline?

O Borderline é um transtorno de personalidade que provoca instabilidade emocional intensa, impulsividade e medo de abandono. A pessoa sente tudo de forma amplificada e tem dificuldade em manter vínculos estáveis.

Principais Sintomas:

• Medo excessivo de rejeição;

• Relacionamentos instáveis (idealização → desvalorização);

• Impulsividade, autolesão, sentimentos de vazio;

• Baixa autoestima e raiva desproporcional;

• Comportamentos autodestrutivos e alterações rápidas de humor.

Causas:

• Traumas emocionais na infância;

• Vínculos afetivos inseguros;

• Dificuldade na autorregulação emocional.

Tratamento com TCC:

• Psicoeducação sobre o transtorno;

• Identificação de gatilhos emocionais;

• Treinamento em regulação emocional;

• Mindfulness e autocontrole;

• Reestruturação de pensamentos sobre rejeição, abandono e autoimagem;

• Construção de autocompaixão e autoestima estável.

Em alguns casos, o suporte medicamentoso é indicado.

🤝 Diferenças Entre Bipolaridade e Borderline

🧠 Como a Psicopedagogia e o Coaching Podem Ajudar

• Adolescentes com sintomas de TPB podem apresentar queda no rendimento escolar e desmotivação. A psicopedagogia auxilia na organização, resgate da autoestima e superação de frustrações.

• Adultos, em momentos de estabilidade, podem se beneficiar do coaching terapêutico, focado em:
  ✔️ Tomadas de decisão conscientes
  ✔️ Autogestão emocional no trabalho
  ✔️ Planejamento de metas realistas
  ✔️ Fortalecimento da autoestima profissional

🧠 Estigmas x Realidade

• ❌ “São pessoas perigosas” → Falso. O sofrimento é, na maioria das vezes, voltado contra si mesmas.

• ❌ “É drama” → Falso. São transtornos sérios, diagnosticáveis e tratáveis.

• ✅ Realidade: Com apoio adequado, é possível construir relações saudáveis, trabalhar e viver com autonomia.

💬 O Papel da Família e da Rede de Apoio

• Informe-se e evite julgamentos;

• Valide sentimentos sem reforçar comportamentos nocivos;

• Estabeleça limites com empatia;

• Apoie o tratamento e evite rótulos pejorativos.

📣 Para Finalizar

Falar sobre saúde mental é falar de vidas.
Tanto o transtorno bipolar quanto o transtorno borderline exigem escuta, cuidado e tratamento adequado.

Se você se reconhece em alguns dos sintomas descritos, ou conhece alguém que possa estar passando por isso, não hesite em buscar ajuda profissional.
Com o apoio certo, a dor pode ser transformada em aprendizado, e o sofrimento pode dar lugar à reconstrução e ao equilíbrio emocional.

✨ Monique Romancini
Psicóloga Clínica | Especialista em TCC | Palestrante