Moda global que chegou ao Brasil — alívio ou alerta?

Uma tendência curiosa chamou atenção em 2025: adultos usando chupetas para aliviar o estresse e a ansiedade. A moda, que começou a ganhar força nos EUA e na China, já está no Brasil e se espalhou rapidamente pelas redes sociais, principalmente no TikTok. Mas afinal:...

Como superar o transtorno de acumulação compulsiva?

🎙️ Assista o podcast da UNESC! Você sabe o que é síndrome de acumulação compulsiva? Sabe identificar quando o hábito de guardar objetos passa de normal para um problema de saúde mental? Neste episódio, conversamos sobre: 🧠 O que é e como surge a síndrome🔍 Diferenças...

Entrevista Rádio Eldorado – Programa Tudo a Ver

Veja a entrevista no YouTube Olá! Sou Monique Romancini, psicóloga clínica e palestrante, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem baseada em evidências e altamente eficaz no tratamento de transtornos emocionais.Além da atuação clínica,...

Como atrair relacionamentos saudáveis: o amor começa em você

Você já parou para refletir sobre o tipo de relacionamento que tem atraído para a sua vida? Muitas vezes, olhamos para o outro — suas atitudes, suas ausências, suas falhas — e esquecemos de voltar o olhar para dentro. Mas a verdade é que relacionamentos saudáveis...

Trabalho, Social, Família, Financeiro, Relacionamento… e EU?

Vivemos em um mundo que exige cada vez mais de nós. Entre contas a pagar, prazos no trabalho, compromissos sociais e a necessidade de cuidar dos que amamos, é fácil esquecer de uma pessoa fundamental: você mesmo(a). Quando deixamos qualquer um desses pilares em...